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舒化奶和纯牛奶的区别有哪些，怎么区别舒化奶和纯牛奶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、营养：普通纯牛奶热量高，营养舒适的牛奶脂肪含量低，添加了“膳食纤维”和“胶原蛋白”。而且舒化奶的营养容易吸收，体重也容易控制。

2、脂肪多少：纯牛奶脂肪含量比较高，舒化奶脂肪含量比较低，还添加了一些膳食纤维和胶原蛋白。适量饮用一些舒化奶，可以有效促进肠道蠕动，可以起到美容养颜、消除色素沉着的作用。

3、成分：普通纯牛奶基本都是原料奶，富含蛋白质。此外，还含有维生素A、E、D、K等脂溶性维生素，以及钙、镁、钾等多种矿物质营养素。营养舒适牛奶也是纯牛奶的一种，营养价值比普通牛奶略高。

4、是因为乳糖酶是通过无菌技术在纯牛奶的基础上人工添加的。

5、观众：普通纯牛奶不适合消化不良，肠胃不好的人。舒化奶的作用是让喝牛奶拉肚子的人不再拉肚子，吸收更高效，更适合中老年人的肠胃。这是因为舒化奶通过乳糖酶分解乳糖，

6、所以有些乳糖不耐受的朋友也可以放心喝牛奶。

7、吸收：普通牛奶不适合吸收能力差的人，而舒化奶有利于人体对钙的吸收和利用。晚餐摄入的钙大部分在睡前被人体吸收利用。睡觉后，尤其是午夜后，血液中的钙含量会逐渐降低。

8、最后，骨组织中的一部分钙盐溶解到血液中，维持血钙的稳定平衡。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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